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Manhand--慢行
作曲：MC KIT / MC BEE
填詞：MC KIT / MC BEE

#喂 你咪見怪慢行嘅轉數冇你嘅咁快
每個人笑我笑我行為太怪唔行太快
我哋慢行慣了慣了行動慢得比較過態
喂 你咪見怪慢行嘅轉數冇你嘅咁快
每個人笑我笑我行為太怪言行過態
我哋慢行慣嗮慣嗮行步路都比較似只螞蟻
唔要下下爭第一我哋認最慢得唔得
唔駛急 又反而仲得
個個去嗮一條路 咪盞搞到仲塞
個個企嗮響度喺度阻住成條路
每日都係趕死趕命為咗啲乜
問你又唔知道自己要去邊一忽
行快啲啦 唔通前面真係會有金執
爭崩個頭得到手咪又係甩皮甩骨
你話個世界幾時開始轉得咁快
話變就變 唔通行慢啲會俾人淘汰
有句說話叫做執輸行頭慘過敗家
你行落街睇下邊度會有咁大隻蛤乸
你睇下周圍啲人係咪開始變質
做事又會有邊個學人講下原則亂嗡就得
慢行今日係度以身作則
碌鐵柱要磨成針係要慢慢磨至得
#喂你咪見怪慢行的轉數冇你嘅咁快
每個人笑我笑我行為太怪唔行太快
我哋慢行慣了慣了行動慢得比較過態
喂 你咪見怪慢行嘅轉數冇你嘅咁快
每個人笑我笑我行為太怪言行過態
我哋慢行慣嗮慣嗮行步路都比較似只螞蟻
我最怕趕三趕四趕頭趕尾夠逼戚
仲要同人死逼爛逼鬥逼戚
你話呢個城市幾時先至算係真正可以休息
呢度啲人幾時至肯take a break
你要同人哋比又唔去檢討下自己
乜都唔願做又點會咁易出人頭地
祗要效率夠快急功近利取巧求其
免費午餐醒你多幾盒因住吃懵你
做人抵得諗以後條路先至會行得穩
駛乜怕慢喺度捱緊嘅有幾多人揾你笨
唔通你唔知道貪字得個貧
條路自己揀錯咗可能咁就一世人
都係搵食啫 點解要將自己擺底
一味枱高自己又唔見得你又幾威
壓力太大係你以為自己唔夠人快
又冇睇下會有幾個成功幾多個墊底
顧下你嘅腳步咪再行到咁快啦
你有分數你有你要去嘅路
你有你嘅一套最理想嘅路
講又一套最弊到了最後你又冇去做
顧下你嘅腳步咪再行到咁快啦
你有分數你有你要去嘅路
你有你嘅一套最理想嘅路
講又一套最弊到了最后你又冇去做
#喂你咪见怪慢行嘅转数冇你嘅咁快
每个人笑我笑我行为太怪唔行太快
我哋慢行惯了惯了行动慢得比较过态
喂你咪见怪慢行嘅转数冇你嘅咁快
每个人笑我笑我行为太怪言行过态
我哋慢行惯晒惯晒行步路都比较似只蚂蚁

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ManHand--準時收聽
作曲：MC KIT / MC BEE
填詞：MC KIT / MC BEE

#這晚要睡了嗎?來on air跟我談談近况嗎?
盡訴你内心話，談財經天氣新聞加笑話
Yo ! mic check one two one two
各位聽衆朋友大家晚上好
今晚陪住你哋嘅有呢一把聲
我哋MANHAND全体同人歡迎你收聽
樓上咪書大學生樓下看更都會聼一家七口連埋只狗
全天候免費嘅享受又或者係呢個深夜
你想搵個人來同你講下野
情場失意臨老失业雙失人生嘅问題
現實童話兩面睇男女複雜嘅關係  跌落谷底
上唔返來  試下call in入來幫你諗下計
友情怕醜 親情嗌交 想愛又唔敢開聲
熱綫number任你打 SMS你盡情Send 總之你講我咪聼
但係有陣時我講 你又會唔會學精#
#這晚要睡了嗎?來on air跟我談談近况嗎?
盡訴你内心話，談財經天氣新聞加笑話
就算一切世事無常或者太悶場 埋怨生活總是同一样
呢位失戀朋友想点首情歌俾佢听
句寄語仲要係 Baby我愛你一萬年
聼落肉麻 但覺真實你嘅痛苦我又點會唔明白
關於感情錯過之后真係無太多選擇(無晒办法)
為生活自尊係咪要Lock實係个櫃
兜兜轉轉到最後咪又係返番同一个問題
你要清醒或自迷好應該由自己去控制
試下打返開隻櫃自然會睇清楚一切
慢慢行諗一諗 睇返件問題嘅深層
你要接受學識放手明白到乜野叫做强求
退一步有幾難都係介乎於你肯不肯
行慢些少俾个位你自己諗一諗
你肯唔肯行慢些少等一等 俾个位你自己諗一諗
稳返一个屬於自己嘅空間慢慢行
有幾難你試下慢慢行有幾難 慢慢行
#這晚要睡了嗎?來on air跟我談談近况嗎?
盡訴你内心話，談財經天氣新聞加笑話
就算一切世事無常或者太悶場 埋怨生活總是同一样
ha~~~ha~~ye~~

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ManHand—Start from A
作曲：ManHanD
填詞：ManHanD

MCKIT
由A數到Z 咁多位大哥同阿姐
慢行RAP呢首歌送俾你哋 講聲多謝
由A數到Z 咁多位大哥同阿姐
慢行RAP 慢行RAP 多謝 (人數太多請你對號入座 唔駛講嘢)

MCTOY
都冇諗過時間過得咁快
過去二十七年都冇做過乜嘢俾人睇
我冇尊重自己選擇冇對人生負責
但係竟然有人不斷俾機會我學習
我唔知點嚟多謝教過我撐緊我嘅呢班朋友
同埋一直奏緊我嘅屋企人
多謝應該就唔夠
希望做番一場好戲送俾你哋答謝你哋耐心嘅等候

DAEREN
This is the part where I talk about my man who supports
Where do I start? You guys have already seen my cards
All the time when I was working hard
You gave me the power to ROCK
I wanna thank you from the bottom of my heart

VON
Oh I wanna thank you
我身邊的每一個人謝謝你們給我支持

DJ POINT
歹勢 麻煩你們聽聼我獨特的繞舌
聽不明白 麻煩看看歌詞
在此我想謝謝家人朋友對我的支持
上帝 你的精神鼓勵 讓我繼續堅持
阿門

MC BEE
Yo 我 MC Bee本來係爛鋤頭一個
竟然一路以嚟仲有一班人肯信我
尤其係屋企個個雖然已經等到有啲發火
多謝你仲肯俾個機會我
我啲軍火所剩冇多呢鋪可能就係我嘅Last Call
好彩仲有你哋幫我encore
幫我最多個位唔駛講多大家心照麻煩你就收貨
So 我跌過試過諗過放棄過 曾經介意過背後有人笑我
曾經懷疑過自己條路係咪行錯多謝你哋撐過
依家我想點我係好清楚
結果係點冇人會知得更多嚟到呢度亦冇打算走去入返退後波
條路一早揀定咗你班友仔又肯陪我傻你話有幾何
Soありがとう

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碟名：慢行
歌手：Manhand
出版日期：2008-02-27
唱片公司：Ocean Butterflies Music

内容介绍：

[MAN HAND] 中文 [慢行]

呈献由5位团员齐心创作,经历了漫长的岁月,一点一滴的所创作出来!
里面成员:MC_Bee ,MC_Toy,Von,Darren & DJ_Point 可说是阵容庞大.
1位女主唱(Von) 跟 1位男主唱兼吉他手(Darren) 加上2位RAP功1流的(MC_Bee MC_Toy) 和超会搓碟的(DJ_Point)

他们的歌声是否能打动你们的心？

全新团体ManHanD，以广东歌为主，大马市场未打热，倒已引起香港注意，其中有家《Milk》杂誌作者要为他们写专栏作大篇幅报导给港人认识，让他们有信心将能衝出海外！

据监制之一的陈峰透露，唱片投资4万多令吉，“我没想回报，也不敢想销量，纯只是给大家听好音乐，是我13年后再遇到有信心的组合(前指光良品冠)，不过现时整个社会环境都不同，唱片难卖，但好的音乐一定会有人支持。”

ManHanD成员原只有Rapper MC Kit及MC Bee，后加入DJ Point，他们是参加Redang Rock Go Go音乐会时，获得监制陈川辉及陈峰赏识，继而出资为他们录制唱片。然后，他们再邀首届《绝对SuperStar》出身的Von为组合里唯一女主音，再加入吉他手 Darren和MC Toy，用了1年半时间，正式成立ManHanD。而ManHanD不仅获香港杂誌注意，《Milk》杂志作者便有意为他们写专栏作大篇幅报道，以让更多香港乐迷认识这支团体。连LMF也赏识，讚他们歌曲不错。由于之前也有一位新人Point Blanc亦rap唱广东歌，但ManHanD说Point Blanc的音乐较重hip hop，他们则较多元化，且以用“慢”作主题。 

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